20140530

Chás que auxiliam no emagrecimento

Olá meninas! A quanto tempo! Desde já, peço-lhes desculpas por demorar tanto tempo para postar mas é que andei cheia de coisas e não sobrou tempo para o blog. Mas enfim, cá estou de volta :)
Comprei esses dias numa loja de produtos naturais dois chás: Hibisco e Carqueja. Ambos auxiliam no emagrecimento e além disso, possuem mais outros benefícios. Então, bora conhecer?

























Chá de Hibisco
Quais são as características do chá de hibisco?
O hibiscus sabdariffa é definido como planta medicinal, possuindo propriedades antiespasmódicas, diuréticas, digestivas, também utilizado como laxante suave, corante, aromatizante e calmante. Atualmente, a planta vem sendo utilizada como coadjuvante no tratamento da obesidade e na modulação do equilíbrio orgânico.
Por ser rico em flavonoides, o chá como poderoso antioxidante, auxiliando no combate aos radicais livres, protegendo o coração de doenças e a pele do envelhecimento.
Quais os benefícios do chá de hibisco?
- Age como antioxidante
- Reduz as taxas de lipídeos e glicose no sangue
- Ajuda a normalizar a pressão arterial e é diurético
- Ajuda nas constipações intestinais
- Retarda o envelhecimento da pele
- Diminui a formação de colesterol
- Ajuda a emagrecer
De que forma o chá auxilia no emagrecimento?
É termogênico, estimula a queima de gordura corporal. Essas bebidas são coadjuvantes no emagrecimento e podem ser utilizadas em conjunto. Para a eficácia no tratamento da redução de peso, é fundamental completar com mudanças na alimentação e praticar exercícios regularmente,Junto com o chá verde fazem uma dupla dinâmica para derreter as gordurinhas.
 Carqueja

Os benefícios do chá de carqueja

O chá de carqueja conta com vitaminas, óleos essenciais, pectinas, flavonoides e lactonas na composição. Esse chá ajuda a tratar problemas hepáticos e estomacais, além de ser eficaz no tratamento do cálculo renal. Casos de vermes também são erradicados com a carqueja, que também controla a diabetes. Inflamações urinárias são problemas bastante recorrentes entre as pessoas e o chá de carqueja é indicado para esses casos, afinal é um excelente diurético. Quem sofre de anemia pode usar essa bebida para controlar a perda de sangue e curar a fraqueza intestinal. Pode ser usado no tratamento de gota, chagas, hanseníase, reumatismo, asma, azia, sinusite, febre, gripe, inflamações na garganta, anginas, hipertensão e obesidade.

O chá de carqueja no emagrecimento

Além de todos os benefícios já citados, a carqueja ainda tem o poder de queimar calorias. O sabor forte do chá é dado pelo crómio, uma substância capaz de inibir o apetite. Dessa forma, tomar o chazinho antes do almoço e do jantar faz a pessoa comer menos e evita os exageros. 

Bom meninas, o que eu geralmente faço é misturar a carqueja e o hibisco e fazer um chá dos dois, ando pensando em acrescentar também chá verde pra potencializar ainda mais. E vocês o que acham?  Os chineses, coreanos e afins são tão saudáveis pois também tem o hábito de tomar muitos chás e por ser algo que realmente beneficia nosso organismo não vejo o porquê não tomar pra vida toda.  

Um comentário :

  1. A maioria dos chás ajudam a emagrecer.
    1)voce nao está comendo
    2)chá mate, chá preto e chá verde tem quilos de cafeína e isso tb ajuda pacas
    3) Muitos chás são diuréticos naturais

    viva o chá <3

    ResponderExcluir