Um ponto final.

     

     É complicado emagrecer. Impossível não é, mas é trabalhoso. O processo de emagrecimento necessita desde uma reestruturação na rotina alimentar até o a reestruturação no pensamento da nossa mente. O fator fundamental para emagrecer é por na cabeça um ponto final. Pois quem continua com o pensamento de "foda-se" vai continuar com o "foda-se" na vida e nenhuma melhora ocorrerá. O poder do pensamento da mente humana é o que nos move e nos faz concretizar nossos sonhos. Se você tiver vontade de emagrecer mas não focar seu pensamento nisso, você nunca vai ter uma vontade efetiva de mudar. Vai ser sempre aquele "amanhã eu começo". E esse amanhã simplesmente NUNCA chega. Então, coloque um ponto final na sua vida. Não se sente feliz com alguma coisa? Mude. Pois, ninguém vai fazer isso por você. Ninguém vai acordar todos os dias e ir resolver seus problemas. A única pessoa que tem o poder de te colocar no abismo e ao mesmo tempo te tirar dele é você mesma. Pare de esperar pelo amanhã. Comece agora. O tempo não para. E por isso, nem você deveria. 

- S.